28.06.2019
Всем привет!
Я заметила, что на книге начали появляться просмотры) Я безумно благодарна всеееем, кто читает этот дневник, мне очень важна ваша поддержка ♥♥♥
Итак, сегодня по плану у меня только завтрак (не уверена, продержусь ли), говорят, что после 5-го дня диеты на ней очень просто сидеть. Что ж, попробую не сорваться.
Я решила сделать завтрак насыщенным, ведь кроме жевачки бс мне в течение дня ничего не светит. Итак, я съела:
Круассан с маком ~149 кк
Милки Вэй мини x2, на упаковке написано типо в батончике 50 кк, так что ~100 кк
Вот и все. Сделала треню, чувствую такую лёгкость, мне это безумно нравится. Сожгла совсем мало, т.к. тренировка короткая + я боюсь, что может стать плохо из-за этого.
Сейчас прочитала, что на подобных диетах очень важно принимать много витаминок. Хм, надо будет глянуть в аптечке или купить новые.
Кстати, сегодня на весах стрелка была уже между 45 и 46, вроде бы. Просто на данный момент я живу не у себя дома и тут нет нормальных весов(( Возможно, смогу нормально взвеситься, когда пойду к маме на работу или в спортзал.
Да, я знаю, вам больше важен результат, но... Не будете ли вы против, если я буду разбавлять свое меню и т.п. разной болтовней? Типо, как прошел мой день, мои переживания и т.д.?
Я сейчас перехожу в другую школу и очень из-за этого переживаю. Типо, у меня на выбор два варианта: небольшая школа, переполненный класс с второгодниками или спортивный (а я в спорте не сильна от слова совсем) лицей, в котором большая часть класса- мальчики. Вооот. И я очень нервничаю, особенно на почве того, что недавно у нас в городе избили 14-летнюю девочку ее же одноклассницы до такого состояния, что у нее из ушей шла кровь. И она сейчас находится в отделе нейрохирургии. Черт, это реально страшно. Как можно просто взять и сделать такое с ребенком, который ничем от тебя не отличается?
Короче, я оооочень переживаю из-за этого. Ну, а о похудении, я думаю, я больше толком ничего не напишу, ибо до завтра есть не планирую)