10.09🏅
Встала сегодня в 8.10. Так как ко 2 паре( и 4 пары в колледже, ужас😱) И также не выдержала и встала на весы(хоть и отложила их до 15 сентября) И весы показали 68.8! Ура🎉🎊😃
Боже молю, пускай 15 сентября вес не подымется выше, а наоборот🙏
Позавтракала кабачковой запеканкой и салатом.
В колледже поела рожки с 2 кусочка горбуши (боже, какие же холодные рожки не вкусные🤢 а рыба жеская и на вкус тоже не особо) Но зато больше не буду покупать фас-фут (как в прошлом году, только и жила на различных булочках и сосисках в тесте)
Сегодня бегали на физре 1 км. Поверить невозможно, но я прибежала первая. Потом поделали различные упражнения. Так же сегодня мне сказали, что я похудала, но я хз😅 Всего 2 кг скинула, сама результата пока не вижу
Домой вернулась только ближе к 18.
Ужин:
Немножко салата
Два маленьких кусочка зернового хлеба с пластиком сыра и красной фасолью.
Немного кабочковой запеканки(уже тошнит от нее🤢🤢)
Затем погуляла с собакой (примерно 20 минут)
Потом принялась за уроки
Ну вот как то так прошел день)
Всем отвесов, спасибо что читаете❤❤❤❤💞💞💞💜💜💜