31.08🐽
Спалось не особо. Просыпалась от страшного сна, потом родоки разбудили своим сбором в лес (в 6 утра)
В общем, поднялась я только в 9😅
Завтрак:
Злаковые хлопья с молоком
Салат
Апельсин
Часов в 10 я съела мороженное (большое в упаковке) И сожрала я не мало... а примерно 150 гр, которые отложатся в ляшках или на боках🐽🐽🐽🐽
Мама как обычно не спросив меня, отрезала большой кусок мороженого.. По ее мнению, если жрать днем то не потолстеешь, а если ночью, то потолстеешь.. я совершенно не понимаю ее логику. Если бы все было так как она говорит, то я давно бы уже была умирающей анерексичкой.
Но вина все ровно моя, и если вес завтра покажет всю ту же отметку 70, то вина будет только моя. Но если все таки будет так, то похудение я бросать не собираюсь. Также сегодня подумала, что до января у меня врядле получится дойти до 50 кг, максимум до 60. Поэтому я решила, что дневник буду вести до 1 июня 2020 года🤔😃
Я надеюсь, что доживу до этой даты(и буду стройной:))
Примерно к часу, я пошла гулять с собакой(2 часа) На улице была жуткая жара..
Вернулись к 3 и сразу же стала готовить себе обед
Обед:
Лодочки (по рецепту)
Салат
2 кусочка зернового хлеба с пластиком сыра и красной икрой
Лодочки получились не очень, пригорелые, да и с творогом не очень вкусно, но я все же съела свою порцию.
Ужин:
Винегред
Зерновой кусочек хлеба с пластиком сыра
Упражнения так и не делала. Голова жутко заболела :(
Всем поки,спасибо что читаете😊🤗❤❤