Как справиться с издевательствами в школе?
Детям, которые не сталкивались с издевательствами в школе на самом деле очень повезло. Так как дети очень жестокие, издевательства могут оказать серьезное влияние, испортить настроение, оставить глубокие психологические раны. Как же быть, если издеваются в школе?
✨Для начала нужно осознать мотивы, которые движут обидчиками. Чаще всего это: зависть, желание самоутвердиться, обида, желание выглядеть круто в глазах других сверстников, злость, связанная с проблемами в семье и неудовлетворенностью своей собственной жизнью. Как мы видим, нет ни одной причины, которая напрямую бы касалась того человека, над которым издеваются.
✨Ни в коем случае не вините себя, свою внешность, национальность. Запомните, если над вами издеваются это вовсе не ваша вина! Это вина родителей, которые не уделили должного внимания на воспитания своих детей!
✨Старайтесь не реагировать на издевательства. . Если никак не реагировать на человека, который пытается задеть, то вскоре ему это надоест, и он просто отстанет.
✨Сообщите об издевательствах родителям, директору, учителю. Помните, что просить помощи не стыдно, а невоспитанные дети должны быть наказаны.
✨ Заботься о своей безопасности. Если обидчик может ранить физически, то лучше уйти.
✨Найди поддержку! Попробуй найти человека, который сталкивался с подобным и выговорись ему. Если таких людей нет в твоем окружении, ты можешь написать нам или лично мне, так как я сталкивалась с унижениями в начальной школе.
✨Постарайся остро не реагировать. Я понимаю, что это сложно, но поверь через несколько лет ты и не вспомнишь их имена.
✨Развивай уверенность в себе.
✨Запишись в какой-нибудь кружок, секцию или на курсы. Там ты встретишь новых друзей, которые помогут тебе забыть о школьных обидчиках.
✨Окажи помощь кому-нибудь. Можно устроиться волонтером в благотворительную организацию. Один из лучших способов забыть свои беды - помогать другим в сложной ситуации.
✨Помни о том, что ты не единственный человек в мире, над которым издевались Вот имена знаменитостей, над которыми издевались в детстве: Майли Сайрус, Меган Фокс, Джейсон Сигел, Ева Мендес, Майкл Фелпс, Джессика Альба, Джеки Чан, Эминем, Виктория Бекхэм, Деми Ловато, Джастин Тимберлейк, Сандра Буллок, Дженнифер Лоуренс, Леди Гага, Рианна, Кристиан Бейл, Вайнона Райдер, Тейлор Свифт, Стивен Спилберг, Мадонна, Кейт Уинслет, Дэниел Рэдклифф и многие другие. Внушительный список, не правда ли?
Если один из этих советов тебе не помог, а издевательства переходят все границы, попроси родителей перевести тебя в другую школу!