Рабочие заметки по психологии

Дисклейиер: я не буду разделять ПТСР и кПТСР (сПТСР) -- по контексту и так понятно степень свежести и комлексности травмы.

Посттравматические кошмары имеют в массовой культуре на столько же неверное отображение, как и первая помощь при эпилепсии. Обычно их показывают так, как будто человеку снится последнее травм событие, он кричит и просыпается, а потом романтичный диалог или употребление веществ (любое произведение, где есть кричащий во сне мужик). Это вообще не так. Реже это показывают как некоторые фантастические кошмары -- это уже ближе (берсерк, у меня нет рта). И очень редко это отображается, как есть. И это понятно, так как вне контекста жизни травмированного человека реалистичная презентация его кошмаров или невозможна, если его анкета не была проработана, или будет непонятна читателю и нафиг не нужна. Но у нас есть Драгонлэнс и Рейстлин, на примере которого можно рассказать, как это выглядит и работает, при этом не выворачивая душу на изнанку и не сливая чужие кейсы.

Кошмар Рейстлина.

И так, Рейстлину начинает сниться его тот самый кошмар после того, как он переходит на службу Такхизис. Этому событию предшествует и способствует моральное повреждение и травма. При этом сам кошмар начинается с репродукции событий 15-летней давности. Вы что-нибудь поняли? Вот поэтому в искусстве пт кошмары и не показывают, как есть. Так что разберём тупо по порядку.

Когда Рейстлину было 13 он пережил сексуальное домогательство со стороны матери. Этот фрагмент нужно разбирать отдельно, так как он великолепен с художественной и психологической точки зрения -- достоверно описано с фокала подростка, который не понимает, что происходит, но подозревает, что это что-то не то, но у него нет рациональных оснований это прекратить и вообще обижать маму не хочется, а читатель, будучи взрослым человеком, понимает, что происходит, и очень переживает.

И вот первая половина кошмара это репродукция этих событий: "мы всегда будем вместе, только ты и я, зачем тебе эта школа, останься со мной, мы состаримся вместе... ". И вот Рейстлин стоит голый перед зеркалом, мать его ласкает, прижимается щекой и произносит "мы ведь так похожи" и тут он хватает одежду и сумку и бежит ночью на улицу на дорогу, ждать рассвета на том месте, где утром будет проезжать фермер, на чьей телеге он поедет в школу. В кошмаре вместо этого мать оборачивается пятиголовой хроматической драконихой, за спиной Рейстлина оказывается стена, к которой его приковывает кандалами и кровь кишки распидорасило в прямом смысле.

Почему Рейстлин сбежал не объяснено, но легко догадаться, что он понял, что они на самом деле похожи, а значит если он не научится владеть своим даром, он сойдёт с ума, как и его мать, и пусть в детстве ему нравилось быть рядом с бредящей недееспособной матерью, как Батаю нравилось быть рядом с его обоссаным отцом сифилитиком, сам себе он такой судьбы не желал, себе он желал власти над другими, знаний, безопасности. Этот кошмар выражает страх сойти с ума, умереть, не реализоваться. Отсюда и желание убить Такхизис и стать богом,  как способ преодолеть эти страхи.

Не терапия.

Кстати, Рейстлин думал о местном варианте терапии и додумался до классического "это ограничит мою волю, я перестану быть собой". Только там были ритуалы красных магов, а не фарма. Имхо он прав, что он бы перестал быть собой, если считать что он -- долбоеб.

Но почему эта инцестуальная травма не начала отображаться в его кошмарах сразу же? Тут модный молодёжный кптшник вам с радостью ответит, что в детстве, когда ребёнок ещё не понимает концепции секса, он не может получить травму на этой почве, а травмируется уже во взрослом возрасте об это воспоминание, поэтому не надо вспоминать детство и не будет у вас никаких травм, а педофилия станет легальной практикой!

Надеюсь очевидно, что слишком старомодна, чтобы разделять эту концепцию? Поэтому будем разбирать кейс Рейстлина дальше.
1. Травма не всегда приводит к ПТСР.
2. Детская психика пластична и легче "затягивает раны", однако это зачастую приводит к формированию иррациональных убеждений и деструктивных копингов.

Концепция "нехрен знать травму, надо работать с копингами" является не более, чем маятником от концепции "если найти травму, то всё последствия, которые она вызвала, сами пройдут". И то и другое не имеет отношения ни к науке, ни к здравому смыслу, а является дрочем себе и клиенту (вот тут именно клиенту, а не пациенту) и нифига не работает. Воспоминание травмирующего события очевидно не исправят нарушенную работу глутаминовых рецепторов в мозге, для этого нужны лекарства, диета и адекватная КПТ. Но и работать с копингами не касаясь травмы не получится, так как иррациональные убеждения, пораждающие деструктивные копинги, появились именно в связи с травмой! Не касаясь травмы пациенту просто не получится заполнить АБЦ таблицу. Технически. Её всё равно придётся вспоминать и переосмысливать.

Далее текст это один сплощной спойлер, пермеженный психологией.

Кузница души.

И так, в случае Рейстлина инцест с одной стороны совпал с началом периода полового созревания, переживания которого перекрыли это событие, с другой стороны для самого Рейстлина эта травма случилась тогда для него не про сексуальное домогательство, а про боязнь сойти с ума, потерять контроль и стать как мать. Именно этот чётко оформившийся нездоровый навязчивый невротический страх потери контроля мы видим в письме уже шестнадцатилетнего Рейстлина. То есть травму то он свою получил в полный рост, и, как уже упомянуто выше, именно эта травма привела его к договору с Фистандантилусом, а потом и в Бездну.

А теперь, внимание, чувствительная тема - половое созревание.
Рейстлина стало раздражать, что он стал чаще думать о девочках по вечерам, это стало отнимать у него много времени и отвлекать от других дел даже днём. Здесь очень тактично описана навязчивая детская (подрастковая) мастурбация, которая для любого возрастного психолога и сексолога является чётким маркером того, что ребёнку не хватает заботы и защищённости от опекунов. Что чётко наблюдается по сюжету: отец на лесоповале, его нет дома и он вцелом в жизни семьи не присутствует; сестра постоянно выедает мозг, что она его выходила и устроила в школу и он ей дофига за это должен; от брата он сам отстраняется от чувства вины и непонимания, почему тот о нём заботится, хотя он сам даже если б мог ничего не сделал бы для брата; мать вообще недееспособная; учитель не референтен; Антимодес где-то занимается бизнесом, менеджментом и спасением мира.
В связке с опытом сексуализированного насилия в жизни ребёнка это ещё зачастую сопровождается травмированием внешних половых органов.

А теперь с проецируем эту ситуацию условно на кого-то из детей из вашего двора (особенно если вы росли в 90е). Вот вроде со стороны посмотришь: папа мама есть, сестра и брат помогают, учитель адекватный, наставник вообще лучший. Чего ж этому придурку не хватает? Ходит с кислыми щами и всём настроение портит. Надо его побить (поставить в угол, применить другое "наказание") -- это обязательно поднимет ему настроение и научит ценить тех, кто у него есть. Но даже это почему-то не помогает. Вот урод моральный то. Брат то у него нормальный, так что дело точно не в воспитании. Это его личный выбор быть таким, поэтому надо регулярно напоминать ему об этом выборе. Знакомая ситуация? Даже если вы не были по любую из этих сторон, то наверняка наблюдали. Только вот всё эти замечательные люди или не присутствовали в жизни Рейстлина по большому счету, или были не референты и нерелевантны, или лучше бы их вообще не было. А про нормальность Карамона нужно писать отдельно. Так как генетика и семья у них одна, но вот росли они в этой семье в разных условиях, ну и плюс у Карамона физическая и психическая конституция сильнее просто по пренаталтным причинам. И, кстати, тема наличия магических способностей у Карамона одна из центральных в арке Рейстлина.

Затем была ситуация с дочкой портного. Когда та вписалась в Рейстлина на мосту и оценив ситуацию тот пришёл к выводу, что она сделала это специально, так как он ей нравится. Примечательно описано, по какому пути пошла его подростковая фантазия: что он женится на ней и станет достойным членом общества. Никаких мыслей о сексе, домашнем уюте, финансовых возможностях -- в фантазии Рейстлина брак это способ получить признание в обществе, перестать быть изгоем, стать для всех как всё, и он этого хочет, это буквально его эротическая фантазия! Но эта фантазия разбивается, когда он застает дочку портного и брата за занятием сексом на сеновале, она беременеет и её быстро выдают замуж за первого попавшегося мажора.

Затем умерли родители и здесь в письме Антимодесу мы видим чёткую манифестацию тяжёлого невротического расстройства, которую кто-то (но не я) мог бы принять за ОКР или психоз (это ещё будет), пренебрегая рядом симптомов и методик исследования состояния пациента.

А потом была эпидемия. Час триумфа молодого специалиста, как казалось Рейстлину, и абсолютно по другим причинам заслуженное уважение, как следствие всё того же непонимания.
Болезнь забирала в основном самых слабых - младенцев. Рейстлин сам не понимал, зачем он идёт помогать выжить своему незаконнорожденному племяннику. А в результате это стало его делом на ближайшие месяцы. По большому счету он работал палиативной нянькой. И он видел, как возрастает к нему принятие и уважение окружающих. Он думал, что это связано с уважением к его профессиональным навыкам как травника, лекаря, мага. Но дело было не в этом. Окружающие видели в нём не фармацевта, а человека, который давал комфорт и даже радость их умирающим детям. Сам Рейстлин не видел в этом что-то особенное -- это было то, чему он учился с детства от брата, когда тот ухаживал за ним в моменты приступов лихорадки. То есть Рейстлин по себе знал, каково это быть больным ребёнком, и по действиям брата знал, как заботиться о больных детях. И он не видел другого -- это было для него обыденностью. Но для родителей умирающих детей это не было обыденностью и они видели в этом своего рода подвиг со стороны Рейстлина, за что и зауважали его, но тот не был способен этого понять. Как и Карамон не мог этого понять и до самой смерти мира приводил этот аргумент -- ведь Рейстлин заботился о детях, значит он хороший (хотя в тот момент Рейстлин был только отражением Карамона и не осознавал, что и почему делает).

А Рейстлин из этой ситуации сделал очередной вывод, что с помощью магии можно добиться престижа и уважения, добавив этот вывод в копилку к таким выводам, как "фокусами можно заработать внимание и деньги", "симулировать болезнь это отличный способ избежать нежелательных контактов и видов деятельности", " если вести себя как подлая скотина, то люди перестанут с тобой общаться, я этого сначала хочу, но потом мне это не нравится и я раз за разом не делаю выводов". Заметьте, всё эти выводы про то, как манипулировать людьми и добиваться от них того, чего хочешь (даже если потом оказывается, что желаемый результат на вкус дерьмо) . И это до подсадки лича. Ну, не зря же Антимодеса не только Солинари по шее гладил, но и Нуитари пальцем тыкал при знакомстве с Рейстлином. Можно конечно сказать, что слабый ребёнок выработал эти стратегии, чтобы выжить, но... к этой мысли мы вернёмся в Кровавом Водовороте.

А сейчас перейдем к получению травмы, воспоминанием о которой Такхизис пыталась Крисанью и Рейстлина в тот момент, когда в Бездну вошел Карамон - как Рейстлина чуть не сожгли на костре.

Кстати, тут самое время поговорить о том, а что такое травма и откуда она берётся. Об этом тут в предыдущих главах много написано, но я ж понимаю, что не всё читали и читать будут. Да и всякие мошенники и неучи раскидываются этим словом почем зря, даже чаще, чем словом депрессия, так что не лишне повторить.

Травма возникает в момент непосредственной угрозе жизни, физической целостности, психической целостности и будущему (и в момент нарушения целостности и будущего, в момент нарушения жизни уже пофиг). Зачастую травма сопровождается моральным повреждением, но МП может существовать и без травмы (когда человек убивает того, кто угрожал не ему, а его близкому, например). То есть "в детстве вам на новый год не подарили нерф и теперь у вас травма разочарования в людях" это инфоциганство на базе современного психоанализа (заметьте, я не принижаю современный психоанализ, а только указываю на то, что мошенники и недоучки используют его терминологию в своих целях). А вот то, что Рейстлин чуть не согласился на инцестуалтные отношения и сумасшествие отказавшись от учёбы и собственного будущего -- это травма (угроза нарушения психической целостности и будущего).

И вот Рейстлин закончил школу и пошёл на практику в мир, где разоблачил культ Бельзора, основанный вдовой Джудит, которая была нянькой сумасшедшей матери Рейстлина и убедила её, что она должна сделать всё, чтобы сын бросил школу (чтобы в Утехе не было человека с образованием, который сможет её разоблачить, когда культисты придут творить "чудеса"). При этом он нехило подставился и стал подозреваемым в убийстве Джудит. А правительство всё равно продолжило сотрудничать с культом не смотря на его разоблачение, так как всё коррупционные схемы были уже давно подвязаны и хорошо функционировали, о чем Рейстлину говорили ещё до. Но он убедился в этом на собственном опыте и попал на костёр. Тут комбо из угрозы будущему (осознание молодым человеком того, что он живёт в коррумпированном капиталистическом обществе, где его и не только его жизнь и безопасность ничего не значат и о справедливости, логике и здравом смысле нет и речи) и жизни (его почти казнили).

Испытание Башни.

И тогда пришло время закалить меч души Рейстлина в Испытании Башни, как сказал Пар Салиан. И вот тут даже до Рейстлина дошло, что это была травма. И он сделал много иррациональных выводов и породил много деструктивных копингов. Во-первых, он обвинил во всех своих страданиях и страданиях, которые Рейстлин причинял другим, Пар Салиана. Тут можно вспомнить, как Рейстлин пытал его, когда уничтожал мир, став богом. Я тогда кстати очень фейспалмила, но когда знакомилась с аркой Даламара поняла, что он это заслужил и заслужил именно это, но за другое (да, тут перенос в чистом виде). В случае же Рейстлина испытание было объективно (когда знакомишься с другими испытаниями это очевидно) несложное, а наказание за его фиговое прохождение -- справедливым и предусмотренным правилами. А то, что в испытание вмешался Фистандантилус вообще не должно было повлиять на результат, если бы Рейстлин пошёл бы по белому или красному сценарию и не клюнул бы на его крючок.

В испытании наиболее коротко и наглядно показано то, как Рейстлин жил до и будет жить после: он поддался тьме внутри себя, чтобы уничтожить зло вокруг себя. Красную мантию  так и объяснили -- он пошёл по пути зла, как тёмный, и против зла, как светлый, то есть пошёл каким-то своим своеобразным путём в не понятно куда, как тру нейтрал.

Вообще Испытание Башни по лору meant to be traumatic. В испытании Рейстлин ни в первый и не в последний раз формулирует для себя мысль "почему я такой умный и перспективный должен умереть, а некчемные бестолочи должны жить!? - я пойду на всё, чтобы выжить!". При этом когда его жизни (уже) не угрожает опасность он ведёт себя вполне... хорошо. И это кстати говорит о том, что у него уже сформировался ПТСР к тому моменту. Это типичная фигня: когда жизни не угрожает опасность или пока не триггернуло -- человек с ПТСР это самое понимающее эмпатичное светлое и сильное существо на свете, чуть ли ни как Паладайн, но когда триггерит (в случае не проработанной травмы , то есть без курса лекарств и выработки копингов) такой человек начинает творить фееричную фигню и может быть опасен для себя и окружающих (особенно если он вместо лекарств предпочитает психоактивные вещества).

В случае Рейстлина он уже в подвале понял, что это испытание, он знал, как оно проходит и просчитал, что если сейчас он пожертвует собой, то получит белую мантию и пряник в дорогу, но его накрыло. Во второй части испытания он получает моральное повреждение, когда убивает брата тупо из зависти. Потом это аукнется в Бездне: "Как ты смеешь меня жалеть!? Я почти бог!"

Братья по оружию.

После Испытания Башни Карамон и Рейстлин пошли служить в ЧВК. Где Рейстлин чувствовал себя на месте, был полезен и эффективен. Ну не считая первого дня, когда он заслуженно опиздюлился и сделал правильные выводы (молодец). Он даже при встрече с драконом, работающим под прикрытием красного мага, смог понять, что тут что-то не то, что надо валить, и быстро придумал, как слиться не вызывая подозрений.

И вот это вот всё то же достаточно достоверно для ПТСР. Опустим тот момент, что любая иерархия и ограничение свободы это в ведомстве Такхизис по лору. Армия, как жесткая иерархическая система понятна и предсказуема, что в восприятии человека ПТСР равно "безопасность". Даже боевые действия не воспринимаются, как опасность -- как говорится "когда у тебя в руках автомат -- любая проблема становится тактической задачей". Поэтому ветеранам зачастую комфортнее на контракте и в ЧВК, чем на гражданке.

Дело не в "неприспособленности" (как же часто мне говорили это слово и я пыталась натянуть на него хоть какое-то значение, основываясь на своём опыте -- безуспешно), а в том, что мирный мир кажется гораздо более опасным, чем война. В мире когда кто-то пытается заняться с тобой сексом, когда ты не хочешь, то ты плохой сын и не любишь маму. Или когда женщина загоняет тебя и говорит мол или мы занимаемся сексом, или ты умираешь здесь от холода -- то ты сам этого хотел и сам на это пошёл. Это сложно и страшно. А на войне, когда кто-то пытается сделать тоже самое -- он получает отпор и идёт под трибунал или в землю. Всем всё просто понятно, что делать и какие последствия. А когда понятно -- это безопасность.

Война копья.

Дальше случается война копья, где у Рейстлин исполняет свою роль Меча против Такхизис и становится ещё большей проблемой ("Но сработало же!" (с) Паладайн).

ППЖ.

Сначала обращу внимание на то, на что обращают внимание многие читатели, склонные жалеть Рейстлина -- что товарищи по пати (и не только), считали его задницей и стремным вне контекса его действий, когда он ничего плохого не делал, делал только хорошее, когда упрямился и оказывался прав, и даже следил за языком. А если ещё вспомнить, что он инвалид, то можно включить пожалейку в полном объёме. Но вот только этим людям только кажется, что в жизни они бы встретив такого человека пожалели бы его и отогрели в лучах своей любви и хэппи-энд. По факту и в книге и в жизни чтобы просто смочь пожалеть человека с ПТСР нужно быть преисполнившейся светлой дочерью Паладайна. А чтоб при этом ещё и не ослепнуть и/или сдохнуть надо быть пир саппортом.

Этот феномен старые добрые црушные нлпшники ещё в конце 70х назвали "провоцирующее поведение жертвы". Сейчас это словосочетание используют как эквивалент "сама дура виновата", но изначальное значение у него другое. Буду объяснять на пальцах. Когда человека с ПТСР триггерит у него резко поднимается кортизол. При чем триггерит даже "проработанных", так как это к сожалению невозможно сделать быстро так, чтоб не триггерило -- на это уходят годы приёма таблеток (и никак иначе), а проработка помогает не отлетать кукухой, когда триггерит. Так вот, триггерить может от чего угодно и по нескольку раз в день. Из классики -- при звуке хлопка. Из не классики -- в очереди на кассе. А теперь представьте, как это объяснить, что у тебя пот по телу хлещет и ты задыхаешься от того, что за тобой в очередь стало два человека, и как это связано с той ситуацией, когда во время паники гражданских не удалось их быстро остановить и они гибли на твоих глазах как тупые хомячки, пытаясь затащить тебя к себе. Проще говоря человек с ПТСР большую часть дня выглядит как ебанашка, а если спросить его, в чем дело, несёт какую-то херь. И далеко не всё испытывают желание пожалеть и помочь. Большинство испытывает желание отойти, а лучше -- добить. Поэтому недоучки часто путают ПТСР с избегающим расстройством или типа того, так как для человека с ПТСР минимизировать контакты с людьми это объективно лучший способ меньше триггериться и чувствовать себя в безопасности (а чувство безопасности это самое важное при ПТСР). И поэтому же люди с ПТСР часто уходят от реальности в зависимости. В случае Рейстлина, кстати, он стал местным магическим эквивалентом алкоголика -- в драгонлэнсе часто проводится аналогия между магией и алкоголем, от лунной магии, которая фильтрует дикую магию (moonshine - самогон и фильтрация от севушеых масел) до прямых упоминаний, что Рейстлин был magicoholic и что для Конклава это была отработанная процедура по вычислению и обезопашиванию от магов, впавших в магическую зависимость.

Так вот, человек с ПТСР выглядит странненько, даже когда ничего не делает. Он двигается по другому, а когда его триггерит даже выражение его лица меняется из-за кортизолового отёка. Плюс как ни крути люди могут чувствовать гормональные перепады других людей. И если человек невоспитан, в неврозе и тд, то он на такого странненького человека и непонятные чувства, которые тот в нём вызывает, скорее всего отреагирует агрессией. А даже если не отреагирует внешне, то рационализирует внутренне, почему ему этот человек не нравится. И члены пати Рейстлина это ещё хороший вариант, когда они что-то чувствуют, но не действуют, а только делятся между собой тем, что им с ним дискомфортно рядом, как будто от него исходит что-то плохое. И от него на самом деле исходит что-то плохое, но это не зло, которые он совершит, это то зло, которое совершали над ним и которое он причинил сам себе. И, повторюсь, находиться рядом с таким человеком это не просто. Получать удовольствие от близости с таким человеком может или психически крепкий человек, который может контейнировать свой  дискомфорт, или психически больной (садист, психопат), который будет тыкать такого человека палочкой и радоваться. Так что Крисаниья и Даламар крутые, Тас и Флинт -- нормальные, а пожалельщики Рейстлина, надеюсь, просто плохо знают и себя и жизнь.

Кровавый Водоворот.

И так, поворотным событием для Рейстлина становится Кровавый Водоворот. (Травма: угроза жизни. Моральное повреждение: оставляет близких на смерть, спасаясь сам.)

Рейстлин понимает, что сможет спасти только одного человека и выбирает себя. И этот выбор даётся ему очень тяжело. Это было не спонтанное "почему я должен умирать!? " как в Испытании Башни, это был процесс долгой и тяжёлой рационализации, когда он убеждал себя, что достоин жить, а другие нет, он даже пытался убедить в этом остальных. И я обещала поднять тут тему копингов, которые вырабатывал Рейстлин, будучи маленьким слабым ребёнком. Этот сюжет наглядно показывает, что у Рейстлина не было необходимости оправдывать себя. Он мог сделать всё тоже самое без чувства вины, без попыток доказать, что другие должны умереть, так как менее достойны, без вот этого вот всего, тёмного.

На тот момент нам, как читателю (а Рейстлину, как магу и подавно) известно, что любой маг может путешествовать во времени -- самый слабый троечник после выпуска может переместиться назад на 10 лет и вперёд на год (собственно потом Рейстлин настолько раскачается, что переместится почти на 300 лет назад в Истар). То есть он мог также свалить в одно рыло, но с мотивом "я что-нибудь придумаю и вернусь" и даже если бы не придумал и не вернулся -- претензий ни у кого не было бы. Точнее у него к себе их не было бы. У остальных и так их не было, всё и так ожидали от него чего-то такого и приняли его решения без обид. 

Меч против Такхизис.

Тем более что потом он всё равно спас мир от Такхизис.
Он перешёл на её сторону, вошёл к ней в доверие в качестве драгонлорда (то есть совершая массовые убийства -- ещё плюс моральное повреждение), а когда она послала его не дать Вечному Человеку воссоединиться с сестрой, Рейстлин просто встал в сторонке и не мешал им воссоединяться.

Так Рейстлин спас Кринн от Такхизис и стал героем войны копья и следующей проблемой этого мира, когда раскрыл в себе мастера Прошлого и Будущего и открыл Башню Палантаса. Что, кстати, как можно заметить, тоже очень птсрно -- свалить ото всех, запереться и выходить только в магазин за хурмой на своём огромном чёрном драконе.

Сага о близнецах.

И вот тут у Рейстлина начинаются кошмары. И не факт, что во всём виновата Такхизис. В Бездне да -- это у них баттл такой был, но до этого у Рейстлина вполне себе обычные для ПТСР кошмары. Собственно, с чего и начиналась эта заметка -- рассказать, как они формируются и выглядят на самом деле и почему.

Очевидно, что последним травмирующих событием для Рейстлина был Кровавый Водоворот, плюс моральные повреждения (в водовороте и после на службе драгонлордом). Но ему не снится корабль, лестница библиотеки и уничтожаемые города. Ему не снится костёр или умирающие на его руках младенцы. Ему снится мама.

Он всё ещё не осознал в полной мере, что тогда случилось. В этом воспоминании всё то, что потом стало рефреном его жизни: страх не реализоваться, желание безопасности, бегство и чувство вины. При этом он не может осознать то зло, что причинила ему мать. Нет, речь ни о том, чтобы её обвинить, а в том, чтобы признать, что это было, что она не понимала, что делает, что он не виноват и что он был прав, когда сбежал. Но его гнетет чувство вины, что это была их последняя встреча перед её смертью, а он даже на похоронах не присутствовал. Как будто он мог что-то изменить. И весь этот комок неосознанной боли приобретает конкретную форму хроматической драконихи, которая приковывает голого, слабого и беззащитного Рейстлина к стене, вскрывает ему живот и тот медленно умирает, наблюдая как его кровь стекает в бассейн с выпавших кишок. И так каждый сон. А спит он часто. Он слаб и болен. Он засыпает просто присев в кресло.

Так это и бывает : чуть не умер несколько раз, убил множество людей, а снится, что "мать зовёт меня в могилу". И надеюсь эта замка объяснила, почему. Почему ПТСР не показывают в культуре, как есть. Почему люди с ПТСР не хотят говорить о своих проблемах (и правильно делают). Почему после всего Рейстлину снится мать и это нифига не про родительскую любовь, которая может спасти даже из ада. ( nb: Про битву за Заман будет дальше)

Что делать.

Ну и с какими конгнициями тут работать современному модному кптшнику? Как менять поведение в рамках кбт? Тут нужен психиатр. И пир саппорт. И красный маг. Поэтому в последнем разделе я снова кратко пройдусь по тому, что делать с ПТСР и мы посмотрим на Рейстлина и с этой точки зрения.

1. Антидепрессанты. Много и долго. Никаких бензодиазепинов. Это не избегающее расстройство.
2. Высоко глютоминовая диета и/или БАДы. Суицидальные мысли и ангст при ПТСР это почти что ежедневное явление. Эти проявления вызваны тем, что на кортизоле глютаминовые рецепторы в мозге выбирают весь глютамин, а когда его нет мозг хочет умереть сейчас пожалуйста как можно скорее, при этом человек ощущает это еще и физически, как обруч вокруг мозга внутри головы. Надо просто восстановить глютамин как можно скорее. Кстати именно поэтому ветераны часто "подсаживаются" на чипсы, сухарики, быструю лапшу -- там в специях очень много глютамата натрия, который переходит в глютамин. Есть более здоровые альтернативы, но пока ими не забита полка на кухне не надо "бросать" вот это вот всё и садиться на диету, чтоб в прямом смысле не выпилиться.
3. Терапия, нацеленная на организацию жизни и выработку копингов в случае стресса. А картизолрвый стресс у человека с ПТСР случается иногда несколько раз в день.
4. Окружение. Если не знаете, как действовать -- отъебитесь. Протсо отъебитесь. Не надо спрашивать как дела и указывать на то, что чипсы это вредно. Дела -- хочется себя убить несколько раз в день, а без чипсов шанс сделать это повышается. Да, при большинстве психологических проблем и психических отклонений нужно держать контакт с человеком и общаться с ним. Но в случае ПТСР -- отъебитесь.
5. Чтобы знать, что делать, выучитесь на пир саппорта или попробуйте проконсультироваться с пир саппортом или психиатром. Это вряд ли получится, так как обсуждать третьи лица не этично по ряду причин и вам откажут, но если есть знакомые -- могут и согласиться. А лучше сами обратитесь к психологу/терапевту/психиатру, у которого в портфолио есть работа с ПТСР (чтоб он мог понять, почему ваш близкий человек так себя ведёт и почему вы испытываете дискомфорт). Честно принесите свою проблему, например: "мой муж вернулся из горячей точки, он сам не свой, я переживаю, вроде сейчас всё хорошо, а он со мной не хочет говорить, мне из-за этого плохо...".
6. Вообще, самое лучшее, что вы можете сделать для близкого человека с ПТСР -- это помогать ему чувствовать себя в безопасности. И тут нет конкретных рекомендаций. Например, человек с одним опытом и травмой хорошо отреагирует, если вы скажете "ты всегда можешь на меня рассчитывать -- обращайся, если что" и в его ситуации это будет именно то, что надо. Но это большая редкость. В основном человек с ПТСР отреагирует на такое никак, он просто постесняется воспользоваться предложением, а то и ржэкнет мол "ага всё вы так говорите, чтоб показать на публику, какие вы хорошие, а как до реальной помощи доходит так у вас миллион отмаз и я ещё и виноват останусь". Наверно общий вектор можно сформулировать так: не спрашивайте, как дела, а предлагайте помощь здесь и сейчас в том, чем можете помочь здесь и сейчас. И не помогайте без спроса. Особенно если у человека физическое увечье, а вы не имеете соответствующей квалификации для физического воздействия на людей с подобными увечьями. Когда человек начнёт вам доверять контакт наладится.

А теперь  разберёмся Рейстлина по этим пунктам.

Его действия.

Он заперся в башне и начал заниматься там любимым делом -- магией, правда в формате магоголизма. То есть он создал себе безопасную комфортную среду (всё правильно сделал, молодец), занялся приятным делом (тоже правильно), но оно приняло форму зависимости (типично, но плохо, не надо так). При этом он отказался от местного эквивалента медикаментозного лечения (не дал согласия на ритуалы для возвращения к красным магам), что совсем не правильно. Он не работал над травмой, над убеждениями и копингами (содержание кошмара -- яркое доказательство). С физическим здоровьем тут лич подгадил. Однако он продолжал искать выход, который мог бы стать альтернативой красным. В купе с желанием лича стать богом и убеждениями, сформировавшимися у Рейстлина с детства, это стремление вылилось в решение, которое устроило бы всех: лича, маленького Рейстлина и травмированного Рейстлина -- спуститься в бездну, убить Такхизис, стать богом и обрести бессмертие (в этом смысл -- боги бессмертны, хотя зелёная голова с портала говорит другое, и практика тоже), походу использовав и перемолов всех вокруг.

Посмотрим на окружение.

Даламар -- тоже контуженный, ведёт себя комфортно для Рейстлина, хотя и вступает в споры. Вообще их разногласия носят даже скорее игривый характер, хоть это и игра со смертью и жизнью. При этом скорее даже Рейстлин является пир саппортом Даламару в меру своих навыков паллиативной няньки (хотя у них это взаимно). В каком-то смысле это позитивный пример группы поддержки ветеранов. Они не ноют, не жалуются, не вспоминают. Они занимаются совместно любимым делом и ведут себя комфортно.

Крисанья. Местный мистический вариант дипломированного медика. Ведёт себя с Рейстлином максимально профессионально. При том, что Рейстлин преднамеренно выпячивает свои травмы, чтобы обсудить их в таком ключе, чтобы зацепить её за её травмы и комплексы. А ещё он использует на ней приёмы своей мамы входа в нежелательный сексуализированный контакт. Её всё это перемалывает изнутри, но она это контейнирует. И да, то, что у Рейстлина ПТСР не отменяет того, что он, вообще-то, злодей в этой истории, но злодей он не потому, что у него ПТСР.

Карамон. Тот самый близкий человек, который не может контейнировать свои чувства и отъебаться. Более того сам Карамон доходит до невроза и алкоголизма. Имеет яркую созависимость с Рейстлином. Всё таки они близнецы и у них одна генетика, поэтому вполне логично, что Карамон запил алкоголем, а Рейстлин -- магией. Из чего можно сделать вывод, что у Рейстлина тоже есть склонность к зависимости, но в силу здоровья он мог только в зависимость от магии впасть.

Китиара. Не смотря на её внутреннюю мотивацию в отношении Рейстлина она ведёт себя с ним комфортно. Это хороший пример того, почему люди с ПТСР могут попасть в компанию к психопатам и криминалитету -- эти люди имеют иерархию и правила (зона комфорта) и они не лезут во внутренний мир (если только им не потребуется уничтожить человека или просто не захочется над ним поиздеваться). В этом плане более показателен Даламар, который, грубо говоря, вступил в отношения с Китиарой на чётко прописанных и понятных правах нижнего (с павер эксченджем), без вот этого всего когда манипулируют и лезут в душу, чтобы сделать больно и использовать не открыто.

Терапия без колес до бездны довезет.

Продолжая тему зависимости и здоровья. Когда Рейстлин вернулся в прошлое и убил Фистандантилуса он стал здоровым, как будто на нём никогда не было лича. С фокала Крисаньи мы видим, что Рейстлин, как и Карамон, имеет фигуру мускулистую и жирненькую. Тут  легко понять две вещи: Рейстлин, став здоровым, открыл для себя радость РПП и зависимости от еды, и так становится понятнее его презрение к брату за то, что тот растолстел и спился.

Также Рейстлин прошёл что-то типа терапии, пока работал в Совете Истара, но никакого эквивалента таблеток он не принимал. Это понятно исходя из того, как поменялся его ход мыслей. Вот видно, что жрецы Паладайна  практикуют КПТ и РЭПТ -- он буквально в уме заполняет АБЦ таблички регулярно. Но так как всё же без таблеток, то можно наблюдать в фокале Рейстлина, как он уходит в психоз и продолжает применять к себе КПТ. И это могло бы быть весело, если б я не знала такие случаи лично. Так что это был нервный смех. И это отличная метафора: КПТ ПТСР без таблеток это дорога в психоз и Бездну. Не будьте, как Рейстлин -- сходите анонимно к красному магу чтобы выписал антидепрессанты.

Война за Заман.

С одной стороны это война, в которой Рейстлин ещё и главный и у него всё под контролем -- это максимум чувства безопасности, максимум зона комфорта. При этом и максимум морального повреждения: он же понимает, что развязывает гражданскую войну ради своих целей, использует брата и переламывает психику Крисанье с прямой отсылкой на Достоевского.

Также интересен момент, что получая смертельное ранение в живот он кричит на окружающих, чтобы они ушли и дали ему спокойно (и мучительно в течении нескольких суток) умереть. Что запаралеленно на тему эвтаназии в Палантасе.  Но это когда-нибудь потом, так как Даламар, зараза, не только долбанутый на 30 рейстлинов из 10, он ещё и теологичен как Бибихин в пересказе Ратцингера. А сюжет с Рейстлином и эвтаназией отлично показывает, что человек с ПТСР в стрессе хочет в большей мере, чтоб от него отъебадись, чем умереть.

Вместо заклюения.

ПТСР -- это такая же травма, как потеря конечности или даже скорее внутреннего органа. С этим можно жить, работать, любить. Но это нужно лечить, это нужно компенсировать, жить с этим нужно научиться и это не будет быстро и легко. И тем кто рядом тоже придётся учиться с этим жить, если у них у самих свои какие-то нелеченые загоны. Это не нормально ждать от безногого, что он вскачет с колёс и побежит по лестнице, потому что кроссфит поможет всём, учёные доказали. Или как требовать от диабетика не принимать лекарства и не соблюдать режим, потому что бе-бе-бе и что-то там про отношения. Хотя психически зрелым людям даже напрягаться не придётся и такие люди даже могут удивиться узнав, что кто-то из их окружения, например, служил в горячей точке.