Похудение 24/7

                                                                                                     -3-

"Просто буть лучшей"

Завтрак ζ  овсянка на воде с добавлением замороженной голубике и 1/4 банана.

Обед ζ   творожная запеканка.

Ужин ζ  Вода.

Среда

Свой вес я решила узнавать в конце недели, так что все будет в воскресенье, интрига так сказать 👀

В школе весь день бурчал живот из-за чего было немножко стыдно, но я вытерпела и пообедала только дома)
До НГ нужно постараться сбросить до 60-61, так что, будем стараться не срываться, а у вас какие планы до Нового Года?

К диетам я ещё не привыкла, поэтому все таки остановимся пока на пп, как только станет легче, буду пробовать что-нибудь🤞🏻