8 страница19 апреля 2018, 08:07
И Вот Я С Вами
Всем привет!
Я не писала сюда уже 4 дня. Все эти дни я ела и причём не в малых количествах, за день съедала примерно до 2000 ккал. Сейчас мой вес 62кг. Но знаете, я постепенно начинаю меньше есть, меня все меньше тянет съесть весь холодильник. Когда мой организм понял что может есть что хочет, то перестал нажираться. И я наконец то начала различать чувства насыщения и когда живот болит от того сколько ты съел😁
Кстати меня сейчас вообще не тянет к мясному, раньше я его очень любила, но сейчас предпочла бы ему овощи. В этом смысле меня не одобрила мама и сказала что все-равно булу его есть.
Ну вроде это все чем я хотела поделится)
Всем добра💕
8 страница19 апреля 2018, 08:07