Худеем вместе

Дорогие друзья,у меня к вам такая просьба,пожалуйста,никогда не морите себя голодом,НИКОГДА!!!
Это очень вредно для вашего здоровья.
Питаться нужно каждые три часа и воды много пить.
Знаете,когда мне уж прям не нравится моя фигура,моё отображения в зеркале,то на это случай у меня есть диета.
Диета"Творожная"
Она 3-х дневная,не больше!
1 день
1.1-2 пачки творога
2.Зеленый чай
2 день тоже самое
3 день так же
Не забывайте про упражнения.
С этой диетой вы можете скинут от 3-5 кг.