Глава 2. Уход за сухой кожей.
При сухой коже умываться лучше только вечером. Умываться нужно только мягкой водой комнатной температуры. Для смягчения воды можно добавить в нее питьевой соды - 1 чайную ложку на 1 литр воды, или прокипятить воду. Умывание же утром обезжиривает кожу, делает ее более чувствительной к внешним раздражителям. Умываться с мылом нужно не чаще 1- 2 раза в неделю. Перед этим протирайте лицо теплым растительным маслом, а затем умойтесь с мылом. Сухая кожа хорошо реагирует на протирание молоком, кефиром, сливками, растительным маслом. Разумеется не каждый день.
Полезно умываться 1-2 раза в неделю холодной, затем теплой, закончить холодной. После такого контрастного умывания на кожу надо нанести питательный крем на 15-20 минут. Хороший эффект при сухой коже даст умывание лица отваром трав - ромашки, шалфея, липового цвета, полевого хвоща, мяты, семян укропа. Можно использовать смесь из всех этих трав, или одну из них. 2 столовые ложки травы залить двумя стаканами горячей воды, кипятить на слабом огне 5-10минут, потом остудить и процедить. Умывание таким отваром очищает кожу, делает ее более упругой и нежной.
Среди дня и после работы полезно очистить кожу лосьономили жидким кремом для сухой кожи. Не рекомендуется наносить крем на ночь. Крем следует наносить на 20-30 минут. За это время нужные вещества впитаются в кожу. После остатки снимают бумажной салфеткой. При уходе за сухой кожей не следует забывать наносить крем на кожу век, так как они почти лишены сальных жалез. Можно сделать питательны крем с ромашкой. Вначале приготовьте настой цветков ромашки. Возьмите 3 столовые ложки цвета, заварите в 200 мл воды, охладите и процедите, затем растопите 50 г маргарина и 1 столовую ложку растительного масла. Влете настой и тщательно перемешайте, охладите. Храните в холодильнике.