6 страница1 марта 2021, 01:42
《 2 и 3 день》
------------------------------
(Оба дня прошли одинаково, поэтому я опишу всё как 1 день)
Утро проходило хорошо, я не чувствовала голода и все проходило спокойно, днем было тяжелее, но я держалась выпивая чаи, кофе, жвала жвачку, а вечером наступал жор и я неосознанно съедала на 900 - 1000 ккал. Мне было очень стыдно за это и я ненавидела себя, так же после этого у меня болел живот.
Завтра я планирую попробовать завтракать и обедать, а вечером ничего не есть, так же хочу начать тренировки, но мое тело довольно слабое и мне тяжело делать даже простые тренировки, так что не знаю зайдет ли мне это.
------------------------------
6 страница1 марта 2021, 01:42