13 страница1 марта 2020, 14:36

19.01.2020(day 1)

Привет. Я твердо настроена, хочу похудеть!💪🏼💃🏻
Вешу я 77.5, в последний раз я так весила мб в феврале 2019 года😱, перед тем как скинула 12 кг. В идеале так хочется увидеть 55, но вы представляете... Это мне нужно сбросить 22.5 кг, кошмар😗 Ну потихоньку может и получится, если не сдаваться☺️

Завтрак: 2 яйца-пашот и ломтик хлеба.


Обед: клецки без мяса.
Ужин: чай с медом.
Итого: 781 ккал.

Нормально, но в 0:47 я уже подыхаю с голода, я еще не привыкла)

Day 1✔️ done
Начало положено.

Спасибо, всем кто поддерживает, это очень мотивирует и вдохновляет🦊❤️

13 страница1 марта 2020, 14:36