Вконтакте.
Сегодня очень крепко спал, без всяких дурацких снов и ворочаний. Чувствуется, что нервная система начала успокаиваться. Она перестраивается от слайдового мышления (7 секунд работы-7 секунд переписки ВК) к глубокой сосредоточенности над одним делом (2-3 часа погружения в проект, затем перерыв 10-15 мин и снова за дело).
Сев сегодня за компьютер, я удивился, насколько проще было открыть свои рабочие сайты. Про ВК даже и не вспомнил, даже мысленно не заикнулся. Просто открыл крышку ноутбука и вот я уже целиком в работе.
Das ist fantastisch!
Кроме того, начала успокаиваться совесть. Раньше я подсознательно корил себя за то, что занимаюсь чепухой, строча по 1000 сообщений в день. Теперь же появляется чувство глубокого удовлетворения, что я не просто трачу время в пустоту (или на «пустоту»?), а делаю то, что годами откладывал «на потом».
Все-таки я не могу поверить, что всего лишь один раз щелкнув «выключателем» у себя в голове, в одну минуту отказавшись от социальных сетей, я получил так много плюсов: свободное время, сосредоточенность, спокойный сон, продуктивность, растущую прибыль. И это наступил всего лишь третий день «воздержания».
ВЕЧЕР 3 ДНЯ
ВКонтакте? А что это?
Если в первый день я мог забыть про него на минуту, максимум, то сейчас забываю про его существование на 5-6 часов. И то вспоминаю, потому что нужно писать вот этот дневник. Отслеживать свои ощущения.
А ощущения таковы, что моя вредная привычка побеждена где-то на 80-90%. Есть маленькое желание написать все-таки кому-нибудь, но когда вспоминаю про эти онлайн переписки - становится как-то пусто в душе, как-то скучно, противно. Процесс онлайн общения видится мне сейчас каким-то тягомотным, вызывающим легкое отвращение.
Наверное, с таким ощущением вспоминает мужчина про свой прошлый неудачный роман, уже будучи в браке с любимой женщиной.
Сейчас я в тесном контакте со своей работой, творчеством. С этой вершины все социальные сети кажутся какими-то пустяками, ничтожеством, недостойным внимания.
Еще раз удивился, как все быстро меняется в моем сознании. Короче, прошло 5 дней, как меня нет онлайн. Хотел было сказать «пролетело 5 дней», но это ни фига не так. Время шло медленно, не торопясь. Ощущение, что прошло не 5 дней, а неделя или больше того.
Когда нет отвлекающих и рассеивающих факторов (ВК, Ватсап) просто поражаешься, какие, оказывается, длинные сутки! В них так много часов, и просто бесконечное количество минут!
Ты так много успеваешь, и по работе, и в культурно-развлекательном и в любом другом плане - времени просто вагон. Кажется, что кто-то добавил тебе тот самый 25-час в сутки. Хотя не, он по ходу расщедрился и подбросил сразу часов 6-7.
Что я успел за эти 5 дней?
Поменять жизнь, без преувеличения. Я сменил направление, вектор движения. Поставил новые цели и активно начал их достигать. Загорелся новыми мечтами, избавился от многих страхов и предубеждений.
Я как будто перестал спать, стал прежним, таким же, как 2-3 года назад. По крайней мере в плане энергичности и целеустремленности.
Как организм очищают диетами (постом), так я очистил свою психику воздержанием от виртуального общения. Глобальная дыра, в которую утекало мое время и энергия - найдена и на 90% эта брешь уже закрыта.
Конечно, я не удалюсь из ВК полностью, но буду пользоваться этим сайтом менее активно, в моей жизни теперь появилось много других интересных вещей.